SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Jak wygląda twoja dieta teraz? Ja bym zalecał dodać z 400 kcal do diety i obserwować wagę czy spada,wzrasta itp itd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-09-29 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musisz zadbac o to, aby reszta ciala byla proporcjonalna do reszty ciala. czas wziasc sie w garsc i po prostu rozbudowac cialo. wiek 15/16 lat jest juz w dobrym momenetem, aby zaczac cwiczyc. ZObaczys ze aktywność sprawi, ze pozbędziesz sie kompleksów i nie bedziesz zwracal uwagi na to, jak wyglada Twoja twarz cvzy glowa wzgledem ciala

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2021-05-31 23:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PULS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jak wyglada twoje cisnienie? nie jest podwyzszone?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2007-05-26 23:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hitec Protein i Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest skład Hitec Protein - tego lepszego białka hiteca ? pszenica ? plus co ? jak wygląda to procentowo ? większośc białka pszenicznego ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2004-12-26 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawi wyciskanie leżac

    Post
    Trening dla początkujących

    opisz jak wygląda twój trening klatki i jakie ciężary w poszczególnych seriach podnosisz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2010-04-03 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *SUPLEMENTACJA REDUKCYJNA*

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html L-KA nie spala tluszczu http://www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_t%C5%82uszczowej-t675998.html scorch fajna [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2011-06-08 11:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potliwość po białku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przedstaw jak wygląda Twoja dieta ile ważysz itp.... Być może jesteś przetrenowany spozywasz zbyt małą ilość kcal ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2011-08-01 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częściowe zerwane ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ciezko cokolwiek komus tu odpowiedziec poniewaz nikt nie ma poojecia jak wyglada twoja noga twoje kolano czy jest stabilne czy jest mocno obudowane miesniami ktore sa stabilizatorami stawu kolanowego. udaj sie do jakiegos dobrego ortopedy najlepiej takiego ktory ma staly kontakt ze sportowcami i zasiegnij jego opini i rady powodzenia:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2012-06-19 22:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu - w jakim czasie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Liczy się ogół odżywiania i to jest najważniejsze Jak wygląda cała dieta w skali danego dnia kilku dni i tutaj bierzemy pod uwagę kalorie rozkład makroskładników oraz źródła tych makroskładników więc odżywiania nie rozpatrujemy tylko w kwestii poszczególnych posiłków i o ile jeszcze na to trzeba zwracać uwagę u osób mocno zaawansowanych to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2022-08-23 16:17:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszt cykl

    Post
    Doping

    nie zdjecie komentowac, tylko pytalem sie czy tego Propka lepiej nie zastapic Winem, czy nie lepioej spalic troche fatu. To pierwszy moij cykl bedzie dlatego nie jestem pewny co lepiej wziasc, a zdjecie mialo sluzyc do tego zeby pokazac mniej wiecej jak wyglada moja tkanka tluszczowa.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2009-12-23 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno cloma\nolva jak wygląda sytuacja z jajkami ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2010-02-26 16:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz po treningu wytrzymalosciowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra moze przedstawie jak wyglada moja dieta na ktorej juz od tygodnia sobie jezdze 2500kcal WW 5,8 (325g) T 1,6 (90g) B 1,7 (95g) waga 56kg wzrost 173 zmieniac cos, dodawac, odejmowac? bardzo prosze o jakies sugestje.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2005-03-26 17:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam dobrej rady :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i to i to g****, napisz ile masz kasy. czy masz dietę? jak wygląda Twój trening? a robić budować mięśnie i spalać tłuszcz na raz potrafi bardzo niewielu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-01-06 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak wyglada trening ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2015-11-17 10:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Jak wyglada dieta? Wypelnij ankiete. 2. Szacowany bf%? 3. Zdjęcie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2009-08-21 01:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie !!! staż 6 miesięcy

    Post
    Trening dla początkujących

    Większa masa mięśniowa to fakt a jak wygląda Twój plan treningowy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2013-03-10 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co uczyić z tymi suplami... ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-02-27 19:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głóóóód

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    pewnie problem nie tkwi w poziomie glukozy czy insulinie ale albo zejście z dużych ilości kcal na małe albo przejście na produkty mało sycące

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2014-01-31 11:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UP YOUR MASS vs. MASS MAKER?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spodziewałem się odpowiedzi na korzyść UYM. Tylko nie wiem, czy dlatego, że rzeczywiście jest lepszy, czy dlatego, że MM nikt nie stosował, albo kierują się renomą marki? A jak wygląda stosunek cen do ilości? Nie mam pojęcia ile kosztuje dany produkt w danej gramaturze. Użyłem wyszukiwarki i też nieprecyzyjne były wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2009-02-02 23:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic aby lepiej wyglądac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wygląda twoje żarcie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2008-06-09 09:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)